5.1 km | 00:34:52 | 06:47/km日期: 2019-01-18 21:25 - 平均心率: 147 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 09'19" / 07'06" / 07'29" / 07'01" / 07'46" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" | 136 / 5136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 171.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'19" | 00:09'19" |
| 2 | 07'06" | 00:16'25" |
| 3 | 07'29" | 00:23'54" |
| 4 | 07'01" | 00:30'55" |
| 5 | 07'46" | 00:38'41" |
| 5.1 | 05'52" | 00:39'29" |
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