5.1 km | 00:47:07 | 09:12/km日期: 2019-01-19 05:48 - 平均心率: 113 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 16°C - 濕度: 86% - PM2.5: 普通(51)
Pace: 10'47" / 10'18" / 10'17" / 08'50" / 06'16" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'47" (+04'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'17" (+04'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'16" (+04'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'51" (+02'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" | 116 / 5116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 248.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'47" | 00:10'47" |
| 2 | 10'18" | 00:21'05" |
| 3 | 10'17" | 00:31'22" |
| 4 | 08'50" | 00:40'12" |
| 5 | 06'16" | 00:46'28" |
| 5.1 | 05'42" | 00:47'08" |
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