9.1 km | 01:30:12 | 09:53/km日期: 2019-01-22 19:10 - 地點: 黎明國中 - 平均心率: 123 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 10'33" / 10'07" / 09'36" / 13'06" / 14'56" / 08'23" / 07'59" / 07'27" / 07'18" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'33" (+03'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'06" (+02'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'35" (+02'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'05" (+05'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'56" (+07'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'23" (+01'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'58" (+00'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'27" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'17" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'46" | 118 / 9118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
100.77 km 
NIKE Zoom 累積 :
439.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'33" | 00:10'33" |
| 2 | 10'07" | 00:20'40" |
| 3 | 09'36" | 00:30'16" |
| 4 | 13'06" | 00:43'22" |
| 5 | 14'56" | 00:58'18" |
| 6 | 08'23" | 01:06'41" |
| 7 | 07'59" | 01:14'40" |
| 8 | 07'27" | 01:22'07" |
| 9 | 07'18" | 01:29'25" |
| 9.1 | 06'44" | 01:30'13" |
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