宋明光 2019/01/29 訓練日誌 | Marathon's World

宋明光台中
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10.5 km | 00:58:29 | 05:34/km

日期: 2019-01-29 18:02 - 卡路里: 693 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73%

Pace: 05'10" / 05'12" / 05'58" / 05'15" / 06'13" / 05'29" / 05'26" / 06'07" / 05'27" / 05'22" / 05'44" /

1月累積里程 : 191.61 km

Strava 上傳 | 5 years ago

Vitt, 黃文穎和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	05'12"	00:10'22"
3	05'58"	00:16'20"
4	05'15"	00:21'35"
5	06'13"	00:27'48"
6	05'29"	00:33'17"
7	05'26"	00:38'43"
8	06'07"	00:44'50"
9	05'27"	00:50'17"
10	05'22"	00:55'39"
10.5	05'44"	00:58'29"

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