8.3 km | 00:52:26 | 06:18/km日期: 2019-01-30 19:30 - 平均心率: 144 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 23°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'09" / 06'25" / 06'34" / 06'25" / 06'23" / 07'28" / 06'20" / 05'46" / 06'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'45" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'39" (+00'54") | 308 / 8308 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 214.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'25" | 00:12'34" |
| 3 | 06'34" | 00:19'08" |
| 4 | 06'25" | 00:25'33" |
| 5 | 06'23" | 00:31'56" |
| 6 | 07'28" | 00:39'24" |
| 7 | 06'20" | 00:45'44" |
| 8 | 05'46" | 00:51'30" |
| 8.3 | 06'39" | 00:53'33" |
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