10.5 km | 00:56:41 | 05:23/km日期: 2019-01-31 22:07 - 平均心率: 166 - 卡路里: 634 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'54" / 05'51" / 05'15" / 05'15" / 05'09" / 05'03" / 05'06" / 05'03" / 04'57" / 06'21" / 05'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 214.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'51" | 00:11'45" |
| 3 | 05'15" | 00:17'00" |
| 4 | 05'15" | 00:22'15" |
| 5 | 05'09" | 00:27'24" |
| 6 | 05'03" | 00:32'27" |
| 7 | 05'06" | 00:37'33" |
| 8 | 05'03" | 00:42'36" |
| 9 | 04'57" | 00:47'33" |
| 10 | 06'21" | 00:53'54" |
| 10.5 | 05'26" | 00:56'41" |
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