10.0 km | 00:49:44 | 04:58/km日期: 2019-02-01 17:04 - 平均心率: 172 - 卡路里: 819 Cal - 總步數: 9037 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'13" / 05'06" / 05'00" / 04'57" / 04'57" / 05'00" / 04'54" / 04'48" / 04'54" / 04'51" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'12" (+00'25") | 1000 / 1000 | 179 / 106 |
| 2 | | 05'04" (+00'17") | 1004 / 2004 | 182 / 108 |
| 3 | | 04'59" (+00'12") | 1001 / 3005 | 181 / 110 |
| 4 | | 04'56" (+00'09") | 1001 / 4006 | 183 / 110 |
| 5 | | 04'58" (+00'11") | 1005 / 5012 | 181 / 111 |
| 6 | | 04'56" (+00'09") | 1001 / 6014 | 181 / 111 |
| 7 | | 04'53" (+00'06") | 1002 / 7016 | 182 / 111 |
| 8 | | 04'50" (+00'03") | 1003 / 8019 | 182 / 113 |
| 9 | | 04'52" (+00'05") | 1004 / 9023 | 181 / 112 |
| 10 | | 04'47" | 1000 / 10024 | 182 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
68.68 km 
Asics 虎走6 累積 :
257.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'06" | 00:10'19" |
| 3 | 05'00" | 00:15'19" |
| 4 | 04'57" | 00:20'16" |
| 5 | 04'57" | 00:25'13" |
| 6 | 05'00" | 00:30'13" |
| 7 | 04'54" | 00:35'07" |
| 8 | 04'48" | 00:39'55" |
| 9 | 04'54" | 00:44'49" |
| 10 | 04'51" | 00:49'40" |
| 10.0 | 05'47" | 00:49'44" |
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