12.0 km | 01:21:52 | 06:48/km日期: 2019-02-02 15:58 - 天氣: 陰 - 平均心率: 148 - 卡路里: 649 Cal - 總步數: 13812 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'26" / 07'09" / 07'18" / 06'17" / 05'53" / 05'52" / 05'52" / 12'13" / 06'08" / 05'27" / 05'42" / 06'15" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'25" (+01'59") | 1004 / 1004 | 166 / 81 |
| 2 | | 07'07" (+01'41") | 1004 / 2008 | 166 / 84 |
| 3 | | 07'15" (+01'49") | 1006 / 3014 | 168 / 81 |
| 4 | | 06'15" (+00'49") | 1004 / 4019 | 170 / 93 |
| 5 | | 05'53" (+00'27") | 1006 / 5026 | 173 / 97 |
| 6 | | 05'48" (+00'22") | 1000 / 6026 | 171 / 100 |
| 7 | | 05'53" (+00'27") | 1005 / 7032 | 174 / 97 |
| 8 | | 12'10" (+06'44") | 1004 / 8037 | 157 / 52 |
| 9 | | 06'06" (+00'40") | 1001 / 9038 | 175 / 93 |
| 10 | | 05'26" | 1000 / 10039 | 171 / 107 |
| 11 | | 05'42" (+00'16") | 1009 / 11048 | 169 / 103 |
| 12 | | 06'10" (+00'44") | 1004 / 12053 | 172 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
246.35 km 
BROOKS 1000191D724 累積 :
2925.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'09" | 00:14'35" |
| 3 | 07'18" | 00:21'53" |
| 4 | 06'17" | 00:28'10" |
| 5 | 05'53" | 00:34'03" |
| 6 | 05'52" | 00:39'55" |
| 7 | 05'52" | 00:45'47" |
| 8 | 12'13" | 00:58'00" |
| 9 | 06'08" | 01:04'08" |
| 10 | 05'27" | 01:09'35" |
| 11 | 05'42" | 01:15'17" |
| 12 | 06'15" | 01:21'32" |
| 12.0 | 10'15" | 01:21'52" |
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