徐稚峰 2019/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

徐稚峰台北市
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10.1 km | 00:58:33 | 05:47/km

日期: 2019-02-02 17:50 - 平均心率: 134 - 卡路里: 835 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 60%

Pace: 06'09" / 05'45" / 05'30" / 05'51" / 05'49" / 05'34" / 06'00" / 05'34" / 05'42" / 06'08" / 04'18" /

跑完就可以吃肉了

2月累積里程 : 90.60 km

橘色蚱蜢鞋一代累積 : 891.3 km

Epson 上傳 | 5 years ago

顏憲瑞, 陳孫文和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'45"	00:11'54"
3	05'30"	00:17'24"
4	05'51"	00:23'15"
5	05'49"	00:29'04"
6	05'34"	00:34'38"
7	06'00"	00:40'38"
8	05'34"	00:46'12"
9	05'42"	00:51'54"
10	06'08"	00:58'02"
10.1	04'18"	00:58'33"

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