7.0 km | 00:42:00 | 05:59/km日期: 2019-02-03 06:35 - 平均心率: 127 - 卡路里: 567 Cal - 總步數: 7270 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 100% - PM2.5: 危險(74)
Pace: 06'06" / 05'59" / 05'58" / 05'58" / 06'00" / 05'58" / 05'55" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+00'14") | 1003 / 1003 | 171 / 95 |
| 2 | | 05'59" (+00'08") | 1010 / 2013 | 173 / 96 |
| 3 | | 05'53" (+00'02") | 1000 / 3013 | 173 / 97 |
| 4 | | 05'58" (+00'07") | 1006 / 4020 | 173 / 96 |
| 5 | | 05'57" (+00'06") | 1006 / 5027 | 172 / 97 |
| 6 | | 05'55" (+00'04") | 1006 / 6033 | 173 / 97 |
| 7 | | 05'51" | 1000 / 7034 | 173 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 82.96 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'59" | 00:12'05" |
| 3 | 05'58" | 00:18'03" |
| 4 | 05'58" | 00:24'01" |
| 5 | 06'00" | 00:30'01" |
| 6 | 05'58" | 00:35'59" |
| 7 | 05'55" | 00:41'54" |
| 7.0 | 10'31" | 00:42'00" |
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