2014.5.4
是我人生第一場正式的迷你跑馬
(前兩場都是健康組)
這次RUN TO LOVE-12.5K精實組
昨天上班又加上太晚睡導致早上起不來
太晚到了一到就快起跑了
這裡拜參加兩次團練後腳踝骨腫起來
只靠著冰敷想說應該沒問題
今天一開始確實還是有點痛
也都在能承受範圍內
但也影響今天無法跑快點
今日太陽我覺得還好說只是悶點
到9K開始感受腳比較不舒服
到11K時轉進最後想說怎麼還那麼遠阿
就在快到終點前遇到了峰哥.很幸運
峰哥受傷還跑到分組19拿到獎杯真的很厲害
寶咖咖也很厲害第一次半馬就分組10
大家都很厲害~~好棒棒
我也很厲害.完成了目前最遠的距離
雖然不是很理想.期待迷你茜下次更好!!
謝謝PTT的大家~愛你們
PTT很多人都拿獎盃....
((內心小小聲說:我也很想上凸台.拿獎盃 XD))
只有以前學生時期上過凸台感覺好棒...
12.1 km | 01:31:58 | 07:34/km
日期: 2014-05-04 06:46 - 卡路里: 470 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87%
Pace: 06'58" / 06'28" / 07'08" / 08'00" / 07'38" / 07'22" / 07'18" / 07'40" / 07'54" / 08'03" / 07'33" / 07'07" / 15'07" /