9.3 km | 00:50:47 | 05:28/km日期: 2019-02-06 16:10 - 平均心率: 158 - 卡路里: 521 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 03'08" / 04'50" / 05'11" / 05'07" / 05'29" / 07'19" / 06'55" / 05'29" / 04'44" / 04'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+01'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'49" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+01'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'55" (+02'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'38" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'43" (+00'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'52" (+00'14") | 279 / 9279 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 136.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'08" | 00:03'08" |
| 2 | 04'50" | 00:07'58" |
| 3 | 05'11" | 00:13'09" |
| 4 | 05'07" | 00:18'16" |
| 5 | 05'29" | 00:23'45" |
| 6 | 07'19" | 00:31'04" |
| 7 | 06'55" | 00:37'59" |
| 8 | 05'29" | 00:43'28" |
| 9 | 04'44" | 00:48'12" |
| 9.3 | 04'50" | 00:49'33" |
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