巫雅雅 2019/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

巫雅雅桃園
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8.0 km | 00:50:15 | 06:16/km

日期: 2019-02-07 17:36 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 07'20" / 06'25" / 06'38" / 06'08" / 06'07" / 06'06" / 06'15" / 06'03" / 06'40" /

基本訓練

2月累積里程 : 143.44 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

許世賢, Karen 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	06'25"	00:13'45"
3	06'38"	00:20'23"
4	06'08"	00:26'31"
5	06'07"	00:32'38"
6	06'06"	00:38'44"
7	06'15"	00:44'59"
8	06'03"	00:51'02"
8.0	06'10"	00:51'06"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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