林老師 2019/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

林老師雲林
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10.0 km | 00:54:25 | 05:25/km

日期: 2019-02-07 16:59 - 卡路里: 645 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 30%

Pace: 06'20" / 05'24" / 05'11" / 05'34" / 05'29" / 05'19" / 05'24" / 05'24" / 05'34" / 238'20" /

2月累積里程 : 218.98 km

亞瑟士日本2019虎走累積 : 6051.1 km

Strava 上傳 | 5 years ago

藍天(Tsung), Key Chen 和其他 109 人說推

·

陳榮興晚安
新春運動愉快😀😀

2019-02-07 22:46 ·

1 個人推

Andy Tsang 新年快樂,萬事如意!

2019-02-08 09:37 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	05'24"	00:11'44"
3	05'11"	00:16'55"
4	05'34"	00:22'29"
5	05'29"	00:27'58"
6	05'19"	00:33'17"
7	05'24"	00:38'41"
8	05'24"	00:44'05"
9	05'34"	00:49'39"
10.0	04'40"	00:54'25"

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成績 : 01:07:05

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