7.2 km | 01:18:29 | 10:51/km日期: 2019-02-10 17:22 - 平均心率: 134 - 卡路里: 631 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 25°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 08'44" / 16'09" / 09'24" / 09'39" / 12'30" / 11'37" / 17'10" / 15'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'35" (+01'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'23" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'39" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'29" (+03'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'37" (+02'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'15" (+03'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 15'49" (+07'00") | 230 / 7230 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 90.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'44" | 00:08'44" |
| 2 | 16'09" | 00:24'53" |
| 3 | 09'24" | 00:34'17" |
| 4 | 09'39" | 00:43'56" |
| 5 | 12'30" | 00:56'26" |
| 6 | 11'37" | 01:08'03" |
| 7 | 17'10" | 01:25'13" |
| 7.2 | 15'50" | 01:28'52" |
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