7.0 km | 00:52:04 | 07:24/km日期: 2019-02-12 20:05 - 平均心率: 152 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 21°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'16" / 07'38" / 07'29" / 07'59" / 07'27" / 07'20" / 06'46" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'28" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'59" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'19" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'20" (+00'35") | 21 / 7021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
56.00 km 
Mizuno Rider20 累積 :
698.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 07'38" | 00:14'54" |
| 3 | 07'29" | 00:22'23" |
| 4 | 07'59" | 00:30'22" |
| 5 | 07'27" | 00:37'49" |
| 6 | 07'20" | 00:45'09" |
| 7 | 06'46" | 00:51'55" |
| 7.0 | 07'01" | 00:52'04" |
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