李明宗 2019/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

李明宗新北市
ID 192918

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10.0 km | 01:00:46 | 06:04/km

日期: 2019-02-12 20:33 - 卡路里: 586 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78%

Pace: 05'52" / 05'40" / 05'53" / 06'03" / 06'04" / 06'08" / 06'18" / 06'14" / 06'19" / 05'53" / 366'40" /

2月累積里程 : 100.00 km

Strava 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'40"	00:11'32"
3	05'53"	00:17'25"
4	06'03"	00:23'28"
5	06'04"	00:29'32"
6	06'08"	00:35'40"
7	06'18"	00:41'58"
8	06'14"	00:48'12"
9	06'19"	00:54'31"
10	05'53"	01:00'24"
10.0	229'10"	01:00'46"

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