晴晴 2019/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

晴晴新北市
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3.3 km | 00:32:30 | 09:50/km

日期: 2019-02-12 21:16 - 地點: 新北市泰山區 - 卡路里: 175 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 08'46" / 10'02" / 10'20" / 07'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'36"

(08'36")

08'41"

989 / 989

2

10'12"

(18'48")

10'04" (+01'23")

1013 / 2002

3

10'20"

(29'08")

10'19" (+01'38")

1001 / 3003

4

02'19"

(31'27")

08'02"

288 / 3291

練跑練跑！！！

2月累積里程 : 20.61 km

New Balance 711 累積 : 191.4 km

Android - Sony G8142 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'46"	00:08'46"
2	10'02"	00:18'48"
3	10'20"	00:29'08"
3.3	07'43"	00:31'27"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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