8.4 km | 00:53:00 | 06:17/km日期: 2019-02-13 17:35 - 平均心率: 139 - 卡路里: 563 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'19" / 06'37" / 06'34" / 05'50" / 06'20" / 06'09" / 05'54" / 06'37" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+02'46") | 7228 / 7228 |
| 2 | | 03'53" (+00'26") | 85 / 7314 |
| 3 | | 10'05" (+06'38") | 99 / 7413 |
| 4 | | 03'36" (+00'09") | 92 / 7505 |
| 5 | | 09'33" (+06'06") | 104 / 7610 |
| 6 | | 03'27" | 96 / 7706 |
| 7 | | 09'37" (+06'10") | 103 / 7810 |
| 8 | | 03'33" (+00'06") | 93 / 7904 |
| 9 | | 09'18" (+05'51") | 107 / 8011 |
| 10 | | 05'58" (+02'31") | 55 / 8067 |
| 11 | | 06'11" (+02'44") | 161 / 8228 |
| 12 | | 08'09" (+04'42") | 40 / 8269 |
| 13 | | 06'27" (+03'00") | 154 / 8424 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
68.77 km 
ASICS LYTERACER RS5-WIDE 累積 :
1423.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'37" | 00:12'56" |
| 3 | 06'34" | 00:19'30" |
| 4 | 05'50" | 00:25'20" |
| 5 | 06'20" | 00:31'40" |
| 6 | 06'09" | 00:37'49" |
| 7 | 05'54" | 00:43'43" |
| 8 | 06'37" | 00:50'20" |
| 8.4 | 06'16" | 00:53'00" |
留言 
展開計圈分析
