Ryan Chen 2019/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

Ryan Chen 新北市
ID 413141

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5.0 km | 00:29:21 | 05:49/km

日期: 2019-02-13 18:39 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'16" / 05'22" / 05'41" / 06'11" / 05'43" / 02'55" /

基本訓練

2月累積里程 : 106.17 km

NIKE Nike Air Zoom Pegasus 35 累積 : 162.8 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

林金貴, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'22"	00:11'38"
3	05'41"	00:17'19"
4	06'11"	00:23'30"
5	05'43"	00:29'13"
5.0	03'05"	00:29'20"

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