7.1 km | 00:53:41 | 07:31/km日期: 2019-02-17 08:41 - 平均心率: 119 - 卡路里: 468 Cal - 總步數: 9770 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 72%
Pace: 07'12" / 07'06" / 07'30" / 07'25" / 07'22" / 07'19" / 08'39" / 08'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'09" (+00'07") | 1007 / 1007 | 176 / 78 |
| 2 | | 07'02" | 1008 / 2016 | 178 / 79 |
| 3 | | 07'29" (+00'27") | 1002 / 3018 | 180 / 74 |
| 4 | | 07'23" (+00'21") | 1002 / 4020 | 178 / 75 |
| 5 | | 07'19" (+00'17") | 1005 / 5026 | 181 / 75 |
| 6 | | 07'18" (+00'16") | 1009 / 6036 | 182 / 75 |
| 7 | | 08'34" (+01'32") | 1009 / 7046 | 192 / 60 |
| 8 | | 07'44" (+00'42") | 133 / 7179 | 193 / 66 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 100.47 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 07'06" | 00:14'18" |
| 3 | 07'30" | 00:21'48" |
| 4 | 07'25" | 00:29'13" |
| 5 | 07'22" | 00:36'35" |
| 6 | 07'19" | 00:43'54" |
| 7 | 08'39" | 00:52'33" |
| 7.1 | 08'29" | 00:53'41" |
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