林大頭 2014/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

林大頭高雄
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6.5 km | 00:36:06 | 05:35/km

日期: 2014-05-08 21:03 - 地點: 台中工業區 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 465 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 73%

Pace: 05'59" / 05'45" / 05'36" / 05'36" / 05'40" / 05'14" / 04'54" /

休息四天，再出發，準備初半馬！倒數三天

5月累積里程 : 133.78 km

Android - asus PadFone 2 上傳 | 10 years ago

王子誠, 劉宏城和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'45"	00:11'44"
3	05'36"	00:17'20"
4	05'36"	00:22'56"
5	05'40"	00:28'36"
6	05'14"	00:33'50"
6.5	04'54"	00:36'06"

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