7.3 km | 00:47:50 | 06:34/km日期: 2019-02-18 19:06 - 平均心率: 132 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'55" / 06'06" / 06'30" / 06'33" / 07'52" / 06'39" / 06'35" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'09") | 79 / 4079 |
| 6 | | 06'42" (+00'37") | 1000 / 5079 |
| 7 | | 06'35" (+00'30") | 1000 / 6079 |
| 8 | | 06'38" (+00'33") | 1000 / 7079 |
| 9 | | 06'29" (+00'24") | 205 / 7285 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 185.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'06" | 00:13'01" |
| 3 | 06'30" | 00:19'31" |
| 4 | 06'33" | 00:26'04" |
| 5 | 07'52" | 00:33'56" |
| 6 | 06'39" | 00:40'35" |
| 7 | 06'35" | 00:47'10" |
| 7.3 | 06'15" | 00:48'57" |
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