7.8 km | 01:00:58 | 07:50/km日期: 2019-02-19 20:44 - 平均心率: 151 - 卡路里: 628 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'14" / 08'25" / 07'56" / 08'05" / 07'45" / 07'43" / 07'51" / 07'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'24" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'55" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'05" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'44" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'43" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'50" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'45" (+00'31") | 772 / 7772 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
56.00 km 
Mizuno Rider20 累積 :
698.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 08'25" | 00:15'39" |
| 3 | 07'56" | 00:23'35" |
| 4 | 08'05" | 00:31'40" |
| 5 | 07'45" | 00:39'25" |
| 6 | 07'43" | 00:47'08" |
| 7 | 07'51" | 00:54'59" |
| 7.8 | 07'44" | 01:00'58" |
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