6.3 km | 00:32:18 | 05:09/km日期: 2019-02-20 19:41 - 平均心率: 101 - 卡路里: 304 Cal - 總步數: 5766 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 79%
Pace: 05'45" / 05'16" / 05'02" / 05'03" / 05'05" / 04'49" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'44" (+00'58") | 1004 / 1004 | 175 / 99 |
| 2 | | 05'14" (+00'28") | 1003 / 2008 | 178 / 107 |
| 3 | | 05'03" (+00'17") | 1008 / 3017 | 178 / 110 |
| 4 | | 04'59" (+00'13") | 1012 / 4030 | 179 / 112 |
| 5 | | 05'01" (+00'15") | 1013 / 5043 | 179 / 111 |
| 6 | | 04'46" | 1005 / 6049 | 181 / 115 |
| 7 | | 04'49" (+00'03") | 255 / 6304 | 181 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 270.14 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'16" | 00:11'01" |
| 3 | 05'02" | 00:16'03" |
| 4 | 05'03" | 00:21'06" |
| 5 | 05'05" | 00:26'11" |
| 6 | 04'49" | 00:31'00" |
| 6.3 | 05'05" | 00:32'18" |
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