10.0 km | 00:58:37 | 05:51/km日期: 2019-02-21 17:05 - 地點: 拜訪二林 - 天氣: 太陽公公下山了 - 平均心率: 148 - 卡路里: 694 Cal - 總步數: 10160 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 21°C - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'07" / 06'04" / 05'49" / 05'50" / 05'45" / 05'51" / 05'42" / 05'48" / 05'54" / 05'37" / 09'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+00'26") | 1007 / 1007 | 169 / 96 |
| 2 | | 06'01" (+00'22") | 1005 / 2013 | 171 / 96 |
| 3 | | 05'48" (+00'09") | 1002 / 3015 | 172 / 100 |
| 4 | | 05'48" (+00'09") | 1003 / 4019 | 174 / 98 |
| 5 | | 05'45" (+00'06") | 1008 / 5028 | 174 / 99 |
| 6 | | 05'47" (+00'08") | 1002 / 6030 | 174 / 99 |
| 7 | | 05'41" (+00'02") | 1002 / 7032 | 174 / 100 |
| 8 | | 05'49" (+00'10") | 1003 / 8036 | 174 / 98 |
| 9 | | 05'50" (+00'11") | 1001 / 9038 | 173 / 98 |
| 10 | | 05'39" | 1000 / 10039 | 174 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
232.63 km 
日本母子鱷魚 第三代～～紫色丫拖 累積 :
1447.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'04" | 00:12'11" |
| 3 | 05'49" | 00:18'00" |
| 4 | 05'50" | 00:23'50" |
| 5 | 05'45" | 00:29'35" |
| 6 | 05'51" | 00:35'26" |
| 7 | 05'42" | 00:41'08" |
| 8 | 05'48" | 00:46'56" |
| 9 | 05'54" | 00:52'50" |
| 10 | 05'37" | 00:58'27" |
| 10.0 | 09'31" | 00:58'37" |
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