4.1 km | 00:32:51 | 07:59/km日期: 2019-02-21 17:45 - 平均心率: 142 - 卡路里: 234 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 08'28" / 08'10" / 07'52" / 07'35" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'28" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'10" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'51" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'35" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" | 108 / 4108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
100.31 km 
潮州馬夾腳拖 L 累積 :
2283.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'28" | 00:08'28" |
| 2 | 08'10" | 00:16'38" |
| 3 | 07'52" | 00:24'30" |
| 4 | 07'35" | 00:32'05" |
| 4.1 | 07'13" | 00:32'52" |
留言 
