5.1 km | 00:37:48 | 07:24/km日期: 2019-02-22 05:59 - 平均心率: 127 - 卡路里: 335 Cal - 總步數: 6658 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 07'24" / 07'20" / 07'20" / 07'25" / 07'25" / 08'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'23" (+00'07") | 1003 / 1003 | 175 / 77 |
| 2 | | 07'16" | 1007 / 2011 | 175 / 78 |
| 3 | | 07'19" (+00'03") | 1012 / 3023 | 176 / 77 |
| 4 | | 07'19" (+00'03") | 1001 / 4024 | 176 / 77 |
| 5 | | 07'23" (+00'07") | 1002 / 5027 | 176 / 76 |
| 6 | | 08'28" (+01'12") | 104 / 5131 | 187 / 62 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 100.47 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'20" | 00:14'44" |
| 3 | 07'20" | 00:22'04" |
| 4 | 07'25" | 00:29'29" |
| 5 | 07'25" | 00:36'54" |
| 5.1 | 08'37" | 00:37'48" |
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