8.0 km | 00:52:48 | 06:35/km日期: 2019-02-22 11:51 - 平均心率: 156 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 186
Pace: 06'37" / 06'45" / 06'46" / 06'31" / 06'25" / 06'31" / 06'38" / 06'33" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'37" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'33" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'46" | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 175.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'45" | 00:13'22" |
| 3 | 06'46" | 00:20'08" |
| 4 | 06'31" | 00:26'39" |
| 5 | 06'25" | 00:33'04" |
| 6 | 06'31" | 00:39'35" |
| 7 | 06'38" | 00:46'13" |
| 8 | 06'33" | 00:52'46" |
| 8.0 | 04'53" | 00:52'48" |
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