7.6 km | 00:40:26 | 05:21/km日期: 2019-02-22 17:06 - 平均心率: 143 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'17" / 05'31" / 05'17" / 05'14" / 05'07" / 05'02" / 05'09" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'02" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'05" (+00'03") | 553 / 7553 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 203.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'31" | 00:11'48" |
| 3 | 05'17" | 00:17'05" |
| 4 | 05'14" | 00:22'19" |
| 5 | 05'07" | 00:27'26" |
| 6 | 05'02" | 00:32'28" |
| 7 | 05'09" | 00:37'37" |
| 7.6 | 05'05" | 00:40'26" |
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