羅大仁 2019/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

羅大仁台中
ID 7679

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7.5 km | 01:23:47 | 11:08/km

日期: 2019-02-25 17:13 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 70%

Pace: 06'24" / 08'54" / 10'19" / 09'53" / 10'00" / 19'26" / 10'53" / 15'19" /

台中

羅大仁

·

2月累積里程 : 200.65 km

亞瑟士 GEL-PULSE 6 累積 : 1669.1 km

Strava 上傳 | 5 years ago

Jason, 小賢（瞎跑團）和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	08'54"	00:15'18"
3	10'19"	00:25'37"
4	09'53"	00:35'30"
5	10'00"	00:45'30"
6	19'26"	01:04'56"
7	10'53"	01:15'49"
7.5	15'24"	01:23'47"

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成績 : 01:07:05

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