5.0 km | 00:23:23 | 04:38/km日期: 2019-02-25 20:26 - 平均心率: 179 - 卡路里: 281 Cal - 總步數: 4322 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 04'43" / 04'32" / 04'33" / 04'37" / 04'43" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'42" (+00'11") | 1002 / 1002 | 189 / 111 |
| 2 | | 04'31" | 1003 / 2006 | 188 / 117 |
| 3 | | 04'35" (+00'04") | 1002 / 3008 | 184 / 118 |
| 4 | | 04'36" (+00'05") | 1000 / 4009 | 181 / 119 |
| 5 | | 04'45" (+00'14") | 1003 / 5012 | 180 / 116 |
| 6 | | 04'53" (+00'22") | 30 / 5042 | 173 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 114.46 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'43" | 00:04'43" |
| 2 | 04'32" | 00:09'15" |
| 3 | 04'33" | 00:13'48" |
| 4 | 04'37" | 00:18'25" |
| 5 | 04'43" | 00:23'08" |
| 5.0 | 05'46" | 00:23'23" |
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