C-sh Chang 2019/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

C-sh Chang 台南
ID 74428

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7.1 km | 00:48:57 | 06:53/km

日期: 2019-02-25 20:39 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'49" / 06'52" / 06'43" / 06'44" / 06'45" / 07'03" / 07'17" / 07'30" /

基本訓練

2月累積里程 : 86.22 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'52"	00:13'41"
3	06'43"	00:20'24"
4	06'44"	00:27'08"
5	06'45"	00:33'53"
6	07'03"	00:40'56"
7	07'17"	00:48'13"
7.1	07'11"	00:48'58"

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