5.3 km | 00:36:36 | 06:56/km日期: 2019-02-26 21:43 - 平均心率: 131 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'53" / 06'04" / 06'24" / 06'27" / 08'12" / 12'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'12" (+02'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'30" (+07'37") | 267 / 5267 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
135.82 km 
NIKE Air.ZOOM 累積 :
1258.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 06'04" | 00:11'57" |
| 3 | 06'24" | 00:18'21" |
| 4 | 06'27" | 00:24'48" |
| 5 | 08'12" | 00:33'00" |
| 5.3 | 12'50" | 00:36'26" |
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