10.6 km | 01:03:12 | 05:59/km日期: 2019-02-27 04:39 - 總爬升: 152 m - 地點: 東崎路 - 平均心率: 176 - 卡路里: 608 Cal - 總步數: 11518 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 06'11" / 06'14" / 06'21" / 06'30" / 06'03" / 06'11" / 05'52" / 05'45" / 05'52" / 05'18" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" (+00'54") | 1000 / 1000 | 181 / 88 |
| 2 | | 06'13" (+00'56") | 1000 / 2001 | 183 / 87 |
| 3 | | 06'18" (+01'01") | 1006 / 3007 | 182 / 86 |
| 4 | | 06'28" (+01'11") | 1004 / 4012 | 181 / 84 |
| 5 | | 06'01" (+00'44") | 1004 / 5016 | 181 / 91 |
| 6 | | 06'10" (+00'53") | 1001 / 6018 | 179 / 90 |
| 7 | | 05'51" (+00'34") | 1000 / 7018 | 183 / 93 |
| 8 | | 05'46" (+00'29") | 1003 / 8022 | 182 / 94 |
| 9 | | 05'48" (+00'31") | 1000 / 9023 | 181 / 94 |
| 10 | | 05'17" | 1001 / 10024 | 183 / 103 |
| 11 | | 05'09" | 561 / 10586 | 184 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
144.44 km 
藍色母子鱷魚4代 跟上來 累積 :
1137.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'14" | 00:12'25" |
| 3 | 06'21" | 00:18'46" |
| 4 | 06'30" | 00:25'16" |
| 5 | 06'03" | 00:31'19" |
| 6 | 06'11" | 00:37'30" |
| 7 | 05'52" | 00:43'22" |
| 8 | 05'45" | 00:49'07" |
| 9 | 05'52" | 00:54'59" |
| 10 | 05'18" | 01:00'17" |
| 10.6 | 05'11" | 01:03'12" |
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