8.4 km | 00:46:35 | 05:34/km日期: 2019-03-01 17:20 - 平均心率: 169 - 卡路里: 594 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'50" / 05'33" / 05'31" / 05'27" / 05'33" / 05'30" / 05'33" / 05'39" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'38" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'37" (+00'11") | 362 / 8362 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 86.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'33" | 00:11'23" |
| 3 | 05'31" | 00:16'54" |
| 4 | 05'27" | 00:22'21" |
| 5 | 05'33" | 00:27'54" |
| 6 | 05'30" | 00:33'24" |
| 7 | 05'33" | 00:38'57" |
| 8 | 05'39" | 00:44'36" |
| 8.4 | 05'36" | 00:46'38" |
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