Ken Bang Chen 2019/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

Ken Bang Chen 台中
ID 313115

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6.0 km | 00:36:13 | 06:01/km

日期: 2019-03-08 16:22 - 卡路里: 368 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 84%

Pace: 05'36" / 06'05" / 05'46" / 05'42" / 05'48" / 640'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'31"

(05'31")

05'33"

993 / 993

2

05'58"

(11'29")

05'56" (+00'23")

1004 / 1997

3

05'45"

(17'14")

05'45" (+00'12")

997 / 2994

4

05'50"

(23'04")

05'48" (+00'15")

1004 / 3999

5

05'48"

(28'52")

05'47" (+00'14")

1000 / 4999

6

06'29"

(35'21")

06'25" (+00'52")

1008 / 6007

3月累積里程 : 38.85 km

adidas supernova 累積 : 282.8 km

Android - asus ASUS_Z01KD 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, 葉文凱和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	06'05"	00:11'41"
3	05'46"	00:17'27"
4	05'42"	00:23'09"
5	05'48"	00:28'57"
6.0	06'20"	00:35'21"

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