13.1 km | 00:58:13 | 04:26/km日期: 2019-03-09 15:18 - 地點: 高雄.嘉誠國小 - 天氣: 陰雨天 - 平均心率: 167 - 卡路里: 812 Cal - 總步數: 11384 - 平均步頻: 195 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 04'08" / 04'09" / 04'08" / 04'03" / 04'06" / 04'06" / 04'08" / 04'13" / 05'08" / 05'53" / 04'38" / 04'44" / 04'23" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'15" | 227 / 227 | 190 / 123 |
| 2 | | 04'27" (+00'12") | 12858 / 13085 | 195 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
206.81 km 
美津濃 皇速 累積 :
1056.3 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'08" | 00:04'08" |
| 2 | 04'09" | 00:08'17" |
| 3 | 04'08" | 00:12'25" |
| 4 | 04'03" | 00:16'28" |
| 5 | 04'06" | 00:20'34" |
| 6 | 04'06" | 00:24'40" |
| 7 | 04'08" | 00:28'48" |
| 8 | 04'13" | 00:33'01" |
| 9 | 05'08" | 00:38'09" |
| 10 | 05'53" | 00:44'02" |
| 11 | 04'38" | 00:48'40" |
| 12 | 04'44" | 00:53'24" |
| 13 | 04'23" | 00:57'47" |
| 13.1 | 05'02" | 00:58'13" |
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