Tenkasky 2014/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

Tenkasky 新北市
ID 66794

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5.6 km | 00:39:17 | 07:00/km

日期: 2014-05-13 22:28 - 地點: 新莊 - 天氣: 晴 - 卡路里: 368 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%

Pace: 05'51" / 06'15" / 06'20" / 06'40" / 11'10" / 04'58" /

晚餐吃太飽~

5月累積里程 : 55.54 km

NIKE LUNARGLIDE + 3 累積 : 520.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

洄瀾揪ㄞ走, ricky tseng 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	06'15"	00:12'06"
3	06'20"	00:18'26"
4	06'40"	00:25'06"
5	11'10"	00:36'16"
5.6	04'57"	00:39'17"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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