kobryant888 2014/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

kobryant888 高雄
ID 5305

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12.2 km | 01:03:53 | 05:14/km

日期: 2014-05-14 18:20 - 地點: NCTU - 卡路里: 681 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70%

Pace: 05'02" / 06'47" / 04'51" / 05'08" / 04'45" / 05'13" / 07'35" / 05'07" / 04'48" / 04'42" / 04'34" / 04'32" / 04'08" /

5月累積里程 : 156.40 km

GPX 上傳 | 10 years ago

泡泡田(新竹瘋), 謝李歐和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	06'47"	00:11'49"
3	04'51"	00:16'40"
4	05'08"	00:21'48"
5	04'45"	00:26'33"
6	05'13"	00:31'46"
7	07'35"	00:39'21"
8	05'07"	00:44'28"
9	04'48"	00:49'16"
10	04'42"	00:53'58"
11	04'34"	00:58'32"
12	04'32"	01:03'04"
12.2	04'08"	01:03'53"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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