5.1 km | 00:30:41 | 06:00/km日期: 2019-03-15 16:51 - 地點: 拜訪斗苑路 - 天氣: 太陽公公下山了 - 平均心率: 157 - 卡路里: 353 Cal - 總步數: 5354 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'15" / 06'09" / 06'02" / 05'48" / 05'48" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" (+00'26") | 1009 / 1009 | 170 / 94 |
| 2 | | 06'06" (+00'20") | 1006 / 2015 | 173 / 94 |
| 3 | | 06'00" (+00'14") | 1003 / 3019 | 175 / 95 |
| 4 | | 05'48" (+00'02") | 1006 / 4025 | 176 / 97 |
| 5 | | 05'46" | 1004 / 5029 | 176 / 97 |
| 6 | | 05'50" (+00'04") | 100 / 5129 | 174 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
244.01 km 
日本母子鱷魚 第三代～～紫色丫拖 累積 :
1447.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'09" | 00:12'24" |
| 3 | 06'02" | 00:18'26" |
| 4 | 05'48" | 00:24'14" |
| 5 | 05'48" | 00:30'02" |
| 5.1 | 06'30" | 00:30'41" |
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