林大頭 2014/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

林大頭高雄
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7.4 km | 00:38:49 | 05:16/km

日期: 2014-05-17 19:46 - 地點: 岡山河堤公園 - 天氣: 夏天到了 - 卡路里: 520 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 87%

Pace: 05'32" / 05'30" / 05'24" / 05'22" / 05'24" / 05'10" / 04'54" / 04'21" /

休息幾天再跑，感覺不錯

5月累積里程 : 133.78 km

Android - asus PadFone 2 上傳 | 10 years ago

王子誠, Edwina 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'30"	00:11'02"
3	05'24"	00:16'26"
4	05'22"	00:21'48"
5	05'24"	00:27'12"
6	05'10"	00:32'22"
7	04'54"	00:37'16"
7.4	04'21"	00:38'49"

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