8.7 km | 00:48:00 | 05:32/km日期: 2019-03-21 17:42 - 平均心率: 148 - 卡路里: 546 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 03'14" / 04'39" / 04'41" / 04'40" / 05'47" / 07'07" / 04'55" / 06'42" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'42") | 560 / 560 |
| 2 | | 04'39" | 4300 / 4860 |
| 3 | | 14'57" (+10'18") | 334 / 5194 |
| 4 | | 04'56" (+00'17") | 2024 / 7218 |
| 5 | | 12'17" (+07'38") | 244 / 7463 |
| 6 | | 04'43" (+00'04") | 1059 / 8522 |
| 7 | | 13'12" (+08'33") | 151 / 8674 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
90.78 km 
ASICS LYTERACER RS5-WIDE 累積 :
1423.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'14" | 00:03'14" |
| 2 | 04'39" | 00:07'53" |
| 3 | 04'41" | 00:12'34" |
| 4 | 04'40" | 00:17'14" |
| 5 | 05'47" | 00:23'01" |
| 6 | 07'07" | 00:30'08" |
| 7 | 04'55" | 00:35'03" |
| 8 | 06'42" | 00:41'45" |
| 8.7 | 06'33" | 00:46'10" |
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