5.1 km | 00:30:51 | 06:02/km日期: 2019-03-23 21:29 - 平均心率: 143 - 卡路里: 275 Cal - 總步數: 5122 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 06'02" / 06'14" / 05'40" / 06'12" / 05'53" / 08'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" (+00'15") | 1008 / 1008 | 162 / 101 |
| 2 | | 06'09" (+00'21") | 1002 / 2011 | 165 / 98 |
| 3 | | 05'48" | 1003 / 3014 | 166 / 103 |
| 4 | | 06'09" (+00'21") | 1004 / 4019 | 167 / 96 |
| 5 | | 05'58" (+00'10") | 1001 / 5020 | 167 / 99 |
| 6 | | 05'36" | 101 / 5122 | 169 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 73.44 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'14" | 00:12'16" |
| 3 | 05'40" | 00:17'56" |
| 4 | 06'12" | 00:24'08" |
| 5 | 05'53" | 00:30'01" |
| 5.1 | 08'14" | 00:30'51" |
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