張飛機 2019/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

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8.0 km | 00:40:13 | 04:59/km

日期: 2019-03-26 18:01 - 地點: 操場 - 天氣: 舒服 - 卡路里: 507 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 05'25" / 04'59" / 04'56" / 04'57" / 05'01" / 04'58" / 05'02" / 04'43" / 04'39" /

自主

3月累積里程 : 162.09 km

子母鱷魚三代-小白累積 : 834.1 km

GPX 上傳 | 5 years ago

胡予禎, 吳樹立和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	04'59"	00:10'24"
3	04'56"	00:15'20"
4	04'57"	00:20'17"
5	05'01"	00:25'18"
6	04'58"	00:30'16"
7	05'02"	00:35'18"
8	04'43"	00:40'01"
8.0	04'33"	00:40'13"

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