6.7 km | 00:32:56 | 04:56/km日期: 2019-03-29 18:59 - 平均心率: 149 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'19" / 04'42" / 05'02" / 05'04" / 05'04" / 04'46" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'01" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'03" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'46" (+00'05") | 994 / 5994 |
| 7 | | 04'26" | 662 / 6657 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 283.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 04'42" | 00:10'01" |
| 3 | 05'02" | 00:15'03" |
| 4 | 05'04" | 00:20'07" |
| 5 | 05'04" | 00:25'11" |
| 6 | 04'46" | 00:29'57" |
| 6.7 | 04'26" | 00:32'52" |
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