Michael Huang 2012/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

Michael Huang 彰化
ID 9789

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5.3 km | 00:27:50 | 05:15/km

日期: 2012-12-20 16:27 - 地點: 彰化 - 天氣: 晴 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 46%

Pace: 05'31" / 05'13" / 05'12" / 05'13" / 05'07" / 05'27" /

重頭練起

12月累積里程 : 94.65 km

PUMA Faas 350 累積 : 1456.8 km

XT 上傳 | 11 years ago

Y龍, aming183 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'13"	00:10'44"
3	05'12"	00:15'56"
4	05'13"	00:21'09"
5	05'07"	00:26'16"
5.3	05'26"	00:27'50"

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