9.0 km | 00:54:43 | 06:03/km日期: 2019-04-01 17:01 - 地點: 拜訪二林 - 天氣: 跑到落雨。。 - 平均心率: 169 - 卡路里: 625 Cal - 總步數: 9538 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'29" / 06'24" / 06'16" / 06'14" / 05'53" / 06'03" / 05'57" / 05'44" / 05'34" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" (+00'58") | 1000 / 1000 | 169 / 90 |
| 2 | | 06'22" (+00'51") | 1004 / 2005 | 172 / 91 |
| 3 | | 06'16" (+00'45") | 1006 / 3011 | 173 / 91 |
| 4 | | 06'09" (+00'38") | 1003 / 4015 | 173 / 93 |
| 5 | | 05'53" (+00'22") | 1006 / 5021 | 175 / 96 |
| 6 | | 05'59" (+00'28") | 1000 / 6022 | 175 / 95 |
| 7 | | 05'56" (+00'25") | 1000 / 7023 | 175 / 95 |
| 8 | | 05'45" (+00'14") | 1005 / 8029 | 176 / 98 |
| 9 | | 05'31" | 1006 / 9036 | 177 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
201.10 km 
日本母子鱷魚 第三代～～紫色丫拖 累積 :
1447.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'24" | 00:12'53" |
| 3 | 06'16" | 00:19'09" |
| 4 | 06'14" | 00:25'23" |
| 5 | 05'53" | 00:31'16" |
| 6 | 06'03" | 00:37'19" |
| 7 | 05'57" | 00:43'16" |
| 8 | 05'44" | 00:49'00" |
| 9 | 05'34" | 00:54'34" |
| 9.0 | 06'19" | 00:54'43" |
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