12.0 km | 01:12:48 | 06:05/km日期: 2014-05-22 18:39 - 平均心率: 63 - 卡路里: 246 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71%
Pace: 06'05" / 06'08" / 06'14" / 06'20" / 06'18" / 06'19" / 06'02" / 05'59" / 05'57" / 06'00" / 05'52" / 05'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 144.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'08" | 00:12'13" |
| 3 | 06'14" | 00:18'27" |
| 4 | 06'20" | 00:24'47" |
| 5 | 06'18" | 00:31'05" |
| 6 | 06'19" | 00:37'24" |
| 7 | 06'02" | 00:43'26" |
| 8 | 05'59" | 00:49'25" |
| 9 | 05'57" | 00:55'22" |
| 10 | 06'00" | 01:01'22" |
| 11 | 05'52" | 01:07'14" |
| 12.0 | 05'48" | 01:12'48" |
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