8.1 km | 00:45:40 | 05:40/km日期: 2019-04-02 21:18 - 總爬升: 168 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'45" / 05'31" / 05'33" / 05'34" / 05'35" / 05'33" / 05'34" / 05'18" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'18" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'31" (+00'13") | 51 / 8051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
200.14 km 
Saucony Fastwitch 累積 :
1148.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 05'31" | 00:12'16" |
| 3 | 05'33" | 00:17'49" |
| 4 | 05'34" | 00:23'23" |
| 5 | 05'35" | 00:28'58" |
| 6 | 05'33" | 00:34'31" |
| 7 | 05'34" | 00:40'05" |
| 8 | 05'18" | 00:45'23" |
| 8.1 | 05'33" | 00:45'40" |
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